Was kann man bei Migräne außer Schmerzmittel noch tun? Die Antwort wurde bereits in mehreren Studien geliefert: Das Schlafmolekül Melatonin hiflt! Es reguliert als "Dirigent des Hormonsystems" die Ausschüttung der nächtlichen Steuerhormone und sorgt so tagsüber für ein adäquate Hormonfunktion. Die Melatoninproduktion lässt im Laufe [...]
Viele Migränepatientinnen leiden darunter, dass sie bislang keinen erkennbaren Auslöser für ihre Migräne identifiziert haben. Die Migräne kommt und geht scheinbar, wann immer sie will. Aus meiner langjährigen Erfahrung kann ich sagen, dass es sich dabei fast immer um eine hormonelle Problematik handelt. Befragt man [...]
Ein Trick der Krankenschwestern aus meiner Klinikzeit war das Senfmehlfußbad. Vielen Patienten hat es geholfen, wenn sich ein Migräneanfall aufgebaut hat. In Verbindung mit einem Einlauf, konnte oftmals so ein Anfall verhindert werden. Der Senf enthält durchblutungsfördernde Stoffe. Mit einem Fußbad bekommt man im Medizinsystem [...]
Vielen Migränepatienten hilft es, gleich zu Beginn eines Anfalls einen Einlauf durchzuführen. Dieser Tipp stößt bei vielen Menschen erst einmal auf Widerstand. Die Hemmschwelle ist bei einigen doch hoch oder es wurden negative Erfahrungen mit dem Einlauf gemacht. Ein Einlauf kann zu Beginn eines [...]