Ein Trick der Krankenschwestern aus meiner Klinikzeit war das Senfmehlfußbad. Vielen Patienten hat es geholfen, wenn sich ein Migräneanfall aufgebaut hat. In Verbindung mit einem Einlauf, konnte oftmals so ein Anfall verhindert werden.

Der Senf enthält durchblutungsfördernde Stoffe. Mit einem Fußbad bekommt man im Medizinsystem der Chinesischen Medizin wieder Energie in den Nieren-Blasen Meridian und in das Leber- Gallenblasensystem. Probieren Sie diesen Tipp einfach einmal aus. Das Fußbad sollte gleich zu Beginn eines sich aufbauenden Migräneanfalls durchgeführt werden. Sollten Sie im Winter einmal unter kalten Füßen leiden, dann ist die Zugabe von Senfmehl ebenfalls ein guter Ratschlag.

Senf im Fußbad kann einen Migräneanfall verhindern.

In Geschäften ist Senfmehl nicht leicht zu bekommen, insbesondere nicht in den benötigten Mengen. Deswegen muss man es sich wahrscheinlich übers Internet bestellen. Der Griff im Supermarkt zu Senfkörner kann teuer werden, wenn man häufiger ein Fußbad damit macht.

Bio-Senfmehl kann man beispielsweise hier bestellen: BIO-Senf gemahlen – Senfmehl / Senfpulver (250g) von Azafran®

Praktische Durchführung: 
1.Das Wasser für das Fußbad sollte unter 45 Grad sein, andernfalls könnten die wirksamen Stoffe des Senfs zerstört werden.

2. Geben Sie 1-2 Esslöffel Senfmehl in das Fußbad. Das Senfmehl kann man käuflich erwerben oder selbst aus Senfkörnern mahlen.

3. Baden Sie ihre Füße für cirka 10-15 Minuten im Senfmehlfußbad.

4. Waschen Sie ihre Füße mit klarem Wasser ab.

Viel Erfolg! Vielleicht hilft Ihnen dieser Tipp!

Ihr Dr. Selz